photo de chez
Coucou, est ce que vous êtes du genre paresseux comme moi et vous avez pas du temps
pour aller vous inscrire à une salle de gym.
moi j'ai trouver la solution
TA DA!!
Faire du Zumba à la maison
y a pas plus simple que ça
un petit tapis, ordinateur, et hop!!
sur YouTube vous pouvez trouver plein de vidéos sur La Zumba, mais ma préféré est Linda Edler
ses chorégraphie sont très simple et très efficace.
so aja ja fighting
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